spoon

Recent Recipes

Salade de tomates et de mangues

0

Category : , , , , , , , , ,

Préparation : 20 minutes
Cuisson : aucune
Portion : 6

Ingrédients
2 grosses mangues coupées en dés
4 grosses tomates coupées en dés
3 c. soupe oignon rouge haché fin
20 feuilles de basilic frais haché finement
Sel et poivre au goût

Vinaigrette
½ tasse huile de tournesol (moi huile olive)
¼ tasse de vinaigre de vin blanc
3 gousses d'ail haché
1 c. soupe herbes salées
2 c. thé de miel ou sirop d'érable

Préparation
1. Fouetter les ingrédients de la vinaigrette. Réserver

2. Déposer les mangues, les tomates, l'oignon rouge et le basiilic dans un grand saladier

3. Mélanger délicatement. Saler et poivrer et ajouter la vinaigrette.

Note : j'ai coupé la recette de vinaigrette en deux car je trouvais que ça en faisait beaucoup trop

Valeur en points plus WW : 2 points

Verdict : tellement bon et rafraichissant.. ça goûte l'été. 

Source : Les secrets culinaires de Maman ( Gemma R. Bernard)

0 critiques:

Enregistrer un commentaire

Merci de votre Visite et vos commentaires sont toujours appréciés.

Tous les textes et photos de ce blog sont la propriété du blog "Qu'est-ce qui mijote chez Nance", toute reproduction totale ou partielle d'une photo ou d'un texte sans l'accord de son propriétaire est interdite...

Tous droits réservés au blog "Qu'est-ce qui mijote chez Nance".







About

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Fourni par Blogger.