spoon

Recent Recipes

boeuf aux pommes

2

Category : , , , , ,


Préparation : 20 minutes
Cuisson : 1 heure
Portion : 6

Ingrédientsboulettes
1 1/2 livre de bœuf haché maigre
1 œuf
1/2 tasse de flocons d'avoine
1 oignon haché
Sel et poivre

Sauce
1 tasse de ketchup
1/4 tasse de succédané de sucre brun (moi cassonnade)
1 c à table sauce soya
1/2 tasse d'eau
1/2 tasse de jus de pommes 100% pur
1 c à table de moutarde sèche

Préparation
1. Mélanger les ingrédients des boulettes, puis confectionner 24 boulettes de bœuf

2. Mélanger les ingrédients pour la sauce. Verser sur les boulettes. Cuire au four à 350º F (175º C) pendant 1 heure.

Valeur en points plus WW : 7 points

Verdict : très bonne boulette. Une recette que je fais depuis plusieurs années
Source : Mincavi, Livre #4

2 critiques:

oh, elle m'intéresse cette recette. elle semble tout à fait délicieuse... je l'a note au passage :)

Ma meilleure recette de boulettes! Elle se retrouve souvent dans mon menu; elle est rapide, facile à faire et délicieuse.

Enregistrer un commentaire

Merci de votre Visite et vos commentaires sont toujours appréciés.

Tous les textes et photos de ce blog sont la propriété du blog "Qu'est-ce qui mijote chez Nance", toute reproduction totale ou partielle d'une photo ou d'un texte sans l'accord de son propriétaire est interdite...

Tous droits réservés au blog "Qu'est-ce qui mijote chez Nance".







About

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Fourni par Blogger.